This is an old revision of the document!
Table of Contents
Úzkostné poruchy
Charakteristickým a hlavním příznakem těchto poruch je patologicky zvýšená úzkost nebo strach. Tyto příznaky jsou natolik závažné, že vedou k výrazným obtížím nebo k významnému narušení osobních, rodinných a sociálních vztahů, a narušení uplatnění v důležitých oblastech života (vzdělávání, zaměstnání a ostatních).
U ostatních neurotických poruch (OCD, somatoformní a disociativní poruchy) jsou dominantními závažnými příznaky již patologické strategie vytvořené sekundárně k zamezení pociťované úzkosti.
Strach představuje reakci na vnímanou bezprostřední současnou hrozbu, zatímco úzkost je více zaměřená na budoucnost a týká se uvědomění si očekávaného ohrožení, má méně jasný objekt.
Agorafobie
Úzkostná porucha charakterizovaná strachem z veřejnosti, tedy z:
- veřejných prostranství
- davů
- opuštění domova
- jízdy veřejnou dopravou
- Výskyt 4-6% populace
- Obvyklý nástup: okolo 30. roku života (jen vzácně v dětství a po 45. roku)
- Etiopatogeneze
- Vliv genetických vloh
- Evoluční význam ? (strach z otevřeného prostoru a vzdálení se domovu jako ochrana před napadením predátory)
- Biologické projevy– dysregulace mediátorových systémů, zvýšená aktivita amygdaly, hyperreaktivita vegetativního systému
- Analytické teorie
- vlastní traumatický zážitek/sociální učení
- Strach z opuštění, vyhýbavé rysy v osobnosti, narušené sebepojetí
- Časná separace od rodiče v dětství
- Sekundární zisky např. v podobě připoutání si druhého člověka
Silná úzkost se rozvíjí na veřejných v místech a situacích, ze kterých je obtížný (nebo ponižující) únik nebo je špatně dosažitelná pomoc v případě panické ataky, či obdobného stavu (kino, divadlo, obchodní centrum, koncert, letiště, atp.). Typické je vytváření si katastrofických myšlenkových scénářů před proběhnutím situace - “Určitě omdlím”,“Nedostanu se rychle k pomoci a zemřu”.
V situaci i mírné úzkostné symptomy jsou hodnoceny přehnaně (“teď omdlím”, “umírám”) a mohou vést rozvoji až panické ataky, eventuálně poruchy.
Strach se dostavuje již před vystavením se situaci - jako tzv. anticipační úzkost.
Typické je vyhýbání se místům a situacím které můžou vyvolat úzkost (vyhýbavé chování), nebo požadování druhé blízké opěrné osoby jako doprovodu (zabezpečovací chování).
Léčba
- Zásadní význam má psychoterapie – nejvíce důkazů je pro KBT (kognitivně behaviorální terapii) s expoziční terapií
- Psychofarmakologie – léky mohou snižovat projevy a pocity úzkosti, nemírní však vyhýbavé chování
- 1. volbou jsou antidepresiva typu SSRI
V těžké formě je Agorafobie silně hendikepující a má řadu zdravotních a sociálních důsledků:
- zanedbávání lékařských prohlídek, nevyhledání lékaře při obtížích, zanedbávání zdravého životního stylu, rozvoj sekundární deprese
- ztráta partnera, ztráta zaměstnání, neschopnost si vytvořit sociální kontakty, nemožnost naplnit svůj životní potenciál
Jedná se o chronické onemocnění s kolísajícím průběhem. U 50% pacientů přetrvávají symptomy v mírné podobě, u další velké části příznaky časem úplně vymizí a u 10 – 20 % pacientů příznaky nabývají na intenzitě a vedou k invaliditě
Časté psychiatrické komorbidity (až v 84% případů): deprese, jiné úzkostné poruchy (nejč. panická porucha, sociální fobie, OCD), poruchy osobnost (např. vyhýbavá či závislá), závislost na návykových látkách.
Sociální fobie
Strach ze sociálních situací, tedy strach:
- být středem pozornosti
- ze ztrapnění
- z ponížení na veřejnosti
- že ostatní uvidí úzkost dotyčného
Vede k vyhýbání se sociálním situacím.
- Výskyt 3-16% populace
- Široké rozmezí s různou intenzitou symptomů
- Až 40% populace trpí sociální úzkostí s vyhýbáním se společenským situacím jako je vystupování na veřejnosti
- Obvyklý nástup: okolo 15 let
- Etiopatogeneze
- Genetika a biologické aspekty – obdobné jako u jiných úzkostných poruch
- Psychoterapeutické teorie
- dětství a výchova – perfekcionismus rodičů, hyperprotektivita při výchově
- opakované zraňující zkušenosti v minulosti
- sociální učení (maminka je úzkostná, kamarád je úzkostný etc..)
- nedostatečná socializace dítěte a nedostatečné rozvinutí komunikačních a sociálních dovedností
- nízké sebevědomí, neschopnost snášet kritiku
Při vystavení sociální situaci dochází k rozvoji úzkostné symptomatiky s vegetativními projevy (pocení rukou, zčervenání v obličeje, mdloby…) ale i se sníženou schopností soustředění, verbální produkce. Postižený si vytváří katastrofické scénáře, které nastanou poté, co se ztrapní nebo ho někdo poníží. Častý je strach z kontaktu s neznámými lidmi. Strach je již anticipační – před potenciální sociální situací a vede k vyhýbavému a zabezpečovacímu chování obdobně jako u agorafobie, což může v těžkých případech vést k vyřazení nemocného z jeho normálního života
Bludný kruh příznaků a následného vyhýbavého chování:
Kognitivně-behaviorální model sociální fobie
Časté komorbidity: deprese, závislost na alkoholu a BZD aj.
Léčba
- Z dlouhodobého hlediska má hlavní význam psychoterapie (zejména KBT), která může být podpořená medikací (nejčastěji antidepresiva SSRI) zejména v počátečních měsících terapie
- KBT
- expozice
- kognitivní restrukturalizace (dysfunkční postoje z dětství, které člověk převzal od rodinných příslušníků a výchovou -schémata- jsou testovány a hledají se nové adaptivnějsí postoje, propracování emočních stavů, které jsou se schématy propojeny /dopis rodičům, hraní rolí/)
- Nácvik sociálních dovedností
- neverbální chování
- zahájené konverzace
- naslouchání a podporování rozhovoru
- ukončení konverzace
- poskytnutí zpětné vazby
- poskytnutí a přijetí pochvaly
- požádání o laskavost
- odmítnutí neoprávněného požadavku
- reakce na odmítnutí
- vyjádření kritiky
- reakce na kritiku
- asertivní vyjádřování
- Moritova terapie (vycházející ze zen budhismu, v ČR propagovaná Stanislavem Kratochvílem) - přijetí úzkosti: sociální úzkost je normální lidská emoce, která má sebe-aktualizující význam, může být využita jako motivující faktor ke konstruktivní akci: přijmout pocity, zjistit cíl, udělat to, co je třeba. Moritova terapie
- Ve specifických případech sociální fobie (např. strach z veřejného vystupování) lze užívat beta-blokátory před vystavení sociální situaci (snižují vegetativní doprovod- potlačují sympatikus - třes, bušení srdce, tlak v břiše) např. propanolol nebo atenolol
Specifické fobie
Výskyt strachu z určité konkrétní situace nebo objektu.
- Jedna z nejčastěji se vyskytujících úzkostných poruch: 11% populace
- Etiopatogeneze
- Specifické fobie se považují za pozůstatek vymizelých reakcí, které byly kdysi účelné (strach z hadů, z výšek…)
- Roli hraje genetická predispozice, sociální učení a podmiňování
- Klinický obraz:
- výrazný, přehnaný, nesmyslný strach z určité situace nebo objektu
- při expozici situaci/objektu se objevuje ochromující intenzivní úzkost s typickými tělesnými příznaky
- vystupňovaná úzkost může přecházet až do stavu panické ataky
- Porucha obvykle začíná již v dětství nebo adolescenci
Příklady specifických fóbií: arachnofobie (pavouci), ofidiofobie (hadi), mysofobie (špína), akrofobie (výšky)
Léčba
Metodovou volby je KBT s expoziční terapií
Generalizovaná úzkostná porucha
Panická porucha
Rekurentní neočekávané záchvaty paniky, které se neomezují na konkrétní podněty nebo situace.
- obavy z opakovaného návratu nebo závažnosti panických záchvatů
- chování, které má zamezit návratu panických záchvatů
Panický záchvat
Epizoda intenzivní úzkosti doprovázená rychlým a souběžným nástupem několika charakteristických příznaků (např. palpitace nebo zvýšená srdeční frekvence, pocení, třes, dušnost, bolest na hrudi, horko, závratě nebo točení hlavy, zimnice, návaly horka, strach z bezprostřední smrti, strach ze ztráty kontroly, depresonalizace, derealizace).
Během panického záchvatu se v odpovědi mění vnitřní rovnováha organismu (zejm. pH krve a krevní plyny), což dále přispívá k udržení panické reakce.
Trvá 5-20 min a maxima dosahuje během 10 min, vzácně může trvat i déle.
Pak dochází k spontánnímu zklidnění příznaků. Po proběhlém záchvatu se objevuje pocit vyčerpání, může přetrvávat chvění nebo napětí.
- Výskyt: 2% populace, častěji ženy
- Vyšší výskyt u těhotných žen, lidí po traumatické události a veteránů
- Nástup: 2 vrcholy výskytu choroby – okolí 20. roku života poté kolem 50. roku života
- Etiopatogeneze:
- genetické vlohy
- psychosociální vlivy
- neurobiologické faktory a biologický korelát obtíží: u panické poruchy se vyskytují abnormality v aktivitě vegetativního nervového systému (zvýšeně reaktivní sympatikus, který reaguje i na podprahové podněty a pomalu se adaptuje na opakující se podněty). Zvýšeně aktivní “fear network” (amygdala, locus coeruleus, hippocampus, periakveduktální šeď, thalamus, orbitofrontální kortex, cingulum),
- Serotonin: snížená schopnost vazby určitých serotoninových receptorů a SERT
- Noradrenalin: Adrenergická aktivita, hypersenzitivita adrenergních receptorů
- GABA: snížená senzitivita GABA receptorů
- Dochází k nevědomému vyhodnocení podprahových signálů z okolí (nebo i vnitřního prostředí) jako potenciálně nebezpečných a vzniká falešná poplachová reakce v mozku, nervový systém následně v organismu spouští úzkostnou reakci v ostatních částech těla.
- Průběh bývá chronický se střídáním období remisí a exacerbací, u části pacientu dochází k plné úzdravě, u další části pak k chronifikaci (vleklé trvání období s častou přítomností panických atak)
- V období rozvoje první ataky lze často vysledovat působení výrazného stresu nebo výskyt nějaké stresující životní události
- Existuje také zvýšené riziko kardiovaskulární morbidity (vyšší výskyt arteriální hypertenze, infarktu myokardu, cévních mozkových příhod aj.)
Záchvaty paniky se mohou vyskytovat u:
- Posttraumatické stresové poruchy
- Všech fobií
- Depresivní poruchy
- Generalizované úzkostné poruchy
- Vyhýbavé poruchy osobnosti
- OCD
- Závislostí
- a u dalších…
Klinický průběh