This is an old revision of the document!
Table of Contents
Úzkostné poruchy
Charakteristickým a hlavním příznakem těchto poruch je patologicky zvýšená úzkost nebo strach. Tyto příznaky jsou natolik závažné, že vedou k výrazným obtížím nebo k významnému narušení osobních, rodinných a sociálních vztahů, a narušení uplatnění v důležitých oblastech života (vzdělávání, zaměstnání a ostatních).
U ostatních neurotických poruch (OCD, somatoformní a disociativní poruchy) jsou dominantními závažnými příznaky již patologické strategie vytvořené sekundárně k zamezení pociťované úzkosti.
Strach představuje reakci na vnímanou bezprostřední současnou hrozbu, zatímco úzkost je více zaměřená na budoucnost a týká se uvědomění si očekávaného ohrožení, má méně jasný objekt.
Agorafobie
Úzkostná porucha charakterizovaná strachem z veřejnosti, tedy z:
- veřejných prostranství
- davů
- opuštění domova
- jízdy veřejnou dopravou
- Výskyt 4-6% populace
- Obvyklý nástup: okolo 30. roku života (jen vzácně v dětství a po 45. roku)
- Etiopatogeneze
- Vliv genetických vloh
- Evoluční význam ? (strach z otevřeného prostoru a vzdálení se domovu jako ochrana před napadením predátory)
- Biologické projevy– dysregulace mediátorových systémů, zvýšená aktivita amygdaly, hyperreaktivita vegetativního systému
- Analytické teorie
- vlastní traumatický zážitek/sociální učení
- Strach z opuštění, vyhýbavé rysy v osobnosti, narušené sebepojetí
- Časná separace od rodiče v dětství
- Sekundární zisky např. v podobě připoutání si druhého člověka
Silná úzkost se rozvíjí na veřejných v místech a situacích, ze kterých je obtížný (nebo ponižující) únik nebo je špatně dosažitelná pomoc v případě panické ataky, či obdobného stavu (kino, divadlo, obchodní centrum, koncert, letiště, atp.). Typické je vytváření si katastrofických myšlenkových scénářů před proběhnutím situace - “Určitě omdlím”,“Nedostanu se rychle k pomoci a zemřu”.
V situaci i mírné úzkostné symptomy jsou hodnoceny přehnaně (“teď omdlím”, “umírám”) a mohou vést rozvoji až panické ataky, eventuálně poruchy.
Strach se dostavuje již před vystavením se situaci - jako tzv. anticipační úzkost.
Typické je vyhýbání se místům a situacím které můžou vyvolat úzkost (vyhýbavé chování), nebo požadování druhé blízké opěrné osoby jako doprovodu (zabezpečovací chování).
Léčba
- Zásadní význam má psychoterapie – nejvíce důkazů je pro KBT (kognitivně behaviorální terapii) s expoziční terapií
- Psychofarmakologie – léky mohou snižovat projevy a pocity úzkosti, nemírní však vyhýbavé chování
- 1. volbou jsou antidepresiva typu SSRI
V těžké formě je Agorafobie silně hendikepující a má řadu zdravotních a sociálních důsledků:
- zanedbávání lékařských prohlídek, nevyhledání lékaře při obtížích, zanedbávání zdravého životního stylu, rozvoj sekundární deprese
- ztráta partnera, ztráta zaměstnání, neschopnost si vytvořit sociální kontakty, nemožnost naplnit svůj životní potenciál
Jedná se o chronické onemocnění s kolísajícím průběhem. U 50% pacientů přetrvávají symptomy v mírné podobě, u další velké části příznaky časem úplně vymizí a u 10 – 20 % pacientů příznaky nabývají na intenzitě a vedou k invaliditě
Časté psychiatrické komorbidity (až v 84% případů): deprese, jiné úzkostné poruchy (nejč. panická porucha, sociální fobie, OCD), poruchy osobnost (např. vyhýbavá či závislá), závislost na návykových látkách.
Sociální fobie
Strach ze sociálních situací, tedy strach:
- být středem pozornosti
- ze ztrapnění
- z ponížení na veřejnosti
- že ostatní uvidí úzkost dotyčného
Vede k vyhýbání se sociálním situacím.
- Výskyt 3-16% populace
- Široké rozmezí s různou intenzitou symptomů
- Až 40% populace trpí sociální úzkostí s vyhýbáním se společenským situacím jako je vystupování na veřejnosti
- Obvyklý nástup: okolo 15 let
- Etiopatogeneze
- Genetika a biologické aspekty – obdobné jako u jiných úzkostných poruch
- Psychoterapeutické teorie
- dětství a výchova – perfekcionismus rodičů, hyperprotektivita při výchově
- opakované zraňující zkušenosti v minulosti
- sociální učení (maminka je úzkostná, kamarád je úzkostný etc..)
- nedostatečná socializace dítěte a nedostatečné rozvinutí komunikačních a sociálních dovedností
- nízké sebevědomí, neschopnost snášet kritiku
Při vystavení sociální situaci dochází k rozvoji úzkostné symptomatiky s vegetativními projevy (pocení rukou, zčervenání v obličeje, mdloby…) ale i se sníženou schopností soustředění, verbální produkce. Postižený si vytváří katastrofické scénáře, které nastanou poté, co se ztrapní nebo ho někdo poníží. Častý je strach z kontaktu s neznámými lidmi. Strach je již anticipační – před potenciální sociální situací a vede k vyhýbavému a zabezpečovacímu chování obdobně jako u agorafobie, což může v těžkých případech vést k vyřazení nemocného z jeho normálního života
Bludný kruh příznaků a následného vyhýbavého chování:
Kognitivně-behaviorální model sociální fobie
Časté komorbidity: deprese, závislost na alkoholu a BZD aj.
Léčba
- Z dlouhodobého hlediska má hlavní význam psychoterapie (zejména KBT), která může být podpořená medikací (nejčastěji antidepresiva SSRI) zejména v počátečních měsících terapie
- KBT
- expozice
- kognitivní restrukturalizace (dysfunkční postoje z dětství, které člověk převzal od rodinných příslušníků a výchovou -schémata- jsou testovány a hledají se nové adaptivnějsí postoje, propracování emočních stavů, které jsou se schématy propojeny /dopis rodičům, hraní rolí/)
- Nácvik sociálních dovedností
- neverbální chování
- zahájené konverzace
- naslouchání a podporování rozhovoru
- ukončení konverzace
- poskytnutí zpětné vazby
- poskytnutí a přijetí pochvaly
- požádání o laskavost
- odmítnutí neoprávněného požadavku
- reakce na odmítnutí
- vyjádření kritiky
- reakce na kritiku
- asertivní vyjádřování
- Moritova terapie (vycházející ze zen budhismu, v ČR propagovaná Stanislavem Kratochvílem) - přijetí úzkosti: sociální úzkost je normální lidská emoce, která má sebe-aktualizující význam, může být využita jako motivující faktor ke konstruktivní akci: přijmout pocity, zjistit cíl, udělat to, co je třeba. Moritova terapie
- Ve specifických případech sociální fobie (např. strach z veřejného vystupování) lze užívat beta-blokátory před vystavení sociální situaci (snižují vegetativní doprovod- potlačují sympatikus - třes, bušení srdce, tlak v břiše) např. propanolol nebo atenolol
Specifické fobie
Výskyt strachu z určité konkrétní situace nebo objektu.
- Jedna z nejčastěji se vyskytujících úzkostných poruch: 11% populace
- Etiopatogeneze
- Specifické fobie se považují za pozůstatek vymizelých reakcí, které byly kdysi účelné (strach z hadů, z výšek…)
- Roli hraje genetická predispozice, sociální učení a podmiňování
- Klinický obraz:
- výrazný, přehnaný, nesmyslný strach z určité situace nebo objektu
- při expozici situaci/objektu se objevuje ochromující intenzivní úzkost s typickými tělesnými příznaky
- vystupňovaná úzkost může přecházet až do stavu panické ataky
- Porucha obvykle začíná již v dětství nebo adolescenci
Příklady specifických fóbií: arachnofobie (pavouci), ofidiofobie (hadi), mysofobie (špína), akrofobie (výšky)
Léčba
Metodovou volby je KBT s expoziční terapií