Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

--- stres_a_traumatizace [2025/03/07 09:22] – [TRAUMA] bafi
+++ stres_a_traumatizace [2025/05/17 08:25] (current) – [Stres] bafi
@@ Line 29: / Line 29: @@
 **Sympatikus** v absenci ohrožení zprostředkovává motivační aktivitu. V přítomnosti ohrožení poplachovou reakci přípravy organizmu na **útok**- boj s ohrožením nebo **útěk** (//fight/flight response//).
-Antagonisticky proti němu působí **Parasympatikus** (přední větev) odpovědný za pochody během klidu (trávení, relaxace, šetření energie) rovněž důležité pro přežití. <wrap lo> //Lenost není morální poklesek, je to evoluční mechanizmus šetření energie.  ;)// </wrap>
+Antagonisticky proti němu působí **Parasympatikus** (přední větev) odpovědný za pochody během klidu (trávení, relaxace, regenerační a ozdravné procesy, šetření energie) rovněž důležité pro přežití. <wrap lo> //Lenost není morální poklesek, je to evoluční mechanizmus šetření energie.  ;)// </wrap>
@@ Line 139: / Line 139: @@
-{{ :two_routes_to_emotion.jpg?nolink |}}
+{{ :two_routes_to_emotion.jpg?direct |}}
 V situacích intenzivního emočního prožívání, kdy dochází k zaplavení emocemi je dominantní implicitní systém a explicitní systém je umlčován (je náročné přemýšlet, racionálně rozvážně reagovat). Naopak při dominanci explicitního racionálního systému, si můžeme zcela přestat uvědomovat svoje emoční prožívání. Jeden systém při přílišné aktivaci vytlačuje druhý. <wrap lo>To na které podněty budeme reagovat a v jaké emoční intenzitě je dáno mnoho faktory (vývojem mozku a jeho funkčního propojení, naučeným způsobem reagování, zkušenostmi z minulosti, aktuální bazální mírou nabuzení, naplněním/nenaplněním akutních a chronických potřeb, aktuální stresovou zátěží)
@@ Line 181: / Line 181: @@
 Zóna optimálního nabuzení mozku //**"comfort zone"**// je taková míra nabuzení, při které se cítíme bezpečně, jsme zvědaví, dobře naladění, připravení družit se s ostatními a explorovat svoje okolí (aktivace parasympatiku převládá nad sympatikem, což zajišťuje klid a pohodu).
-  * Traumatizace vede k změně funkčního propojení mozku takovým způsobem, že je aktivita stabilně vychýlená z této komfortní zóny do zóny nepřiměřeného nabuzení (kde sympatická aktivace převyšuje nad parasymaptickou), nebo do zóny odpojení od vlastních pocitů (aktivace zadní větve parasympatiku), nebo je tato komfortní zóna extrémně zúžená a nepatrná zátěž může nervový systém vychýlit jedním, nebo druhým směrem.
-{{ :comfort_zone.jpg?nolink |}}
+Traumatizace vede k změně funkčního propojení mozku takovým způsobem, že je aktivita stabilně vychýlená z této komfortní zóny
+  * buď do zóny **nepřiměřeného nabuzení** (kde sympatická aktivace převyšuje nad parasymaptickou),
+  * nebo do zóny **odpojení** od vlastních pocitů (aktivace zadní větve parasympatiku),
+  * nebo je tato komfortní zóna extrémně zúžená a nepatrná zátěž může nervový systém vychýlit jedním, nebo druhým směrem.
+{{ :comfort_zone.jpg?direct |}}